Muskeln aufbauen I Fett verbrennenBody Sculpt HIFEM + RF ohne Schwitzen

High-Intensity Focused Electromagnetic-Technologie (kurz: HIFEM) ist eine innovative Technologie aus den USA für den effizienten und gezielten Muskelaufbau an Bauch und Gesäß – ganz ohne Schwitzen. Wie ist das möglich?

Allein eine einzige 30-minütige Sitzung kann den gleichen Effekt erzielen wie 36.000 Sit-ups oder Kniebeugen. Im Gegensatz zum herkömmlichen EMS-Training, bei dem man einen verkabelten Anzug im Fitnessstudio tragen muss, ist HIFEM eine völlig andere Technologie. Sie liegen bequem auf unserer Liege und können sich entspannen. Darüber hinaus ist das Verfahren für die Modellierung von Oberarmen und Waden und als Beckenbodentraining geeignet.

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HIFEM ist eine nicht-invasive Technologie, die Ihre Muskeln während der Behandlung kontinuierlich dehnt und zusammenzieht, was einem extremen Training entspricht. Die innere Struktur der Muskeln formt sich tiefgreifend um und die Muskeln wachsen. Es werden neue Proteinketten und Muskelfasern produziert (Muskelhyperplasie), wodurch die Muskeldichte und das Muskelvolumen erhöht werden.

HIFEM ist eine nicht-invasive Technologie, die Ihre Muskeln während der Behandlung kontinuierlich dehnt und zusammenzieht, was einem extremen Training entspricht. Die innere Struktur der Muskeln formt sich tiefgreifend um und die Muskeln wachsen. Es werden neue Proteinketten und Muskelfasern produziert (Muskelhyperplasie), wodurch die Muskeldichte und das Muskelvolumen erhöht werden.

Die HIFEM-Technologie kann den Muskel dazu bringen, die maximale Kontraktion zu erreichen.  Wenn Muskelgewebe diesen Kontraktionen ausgesetzt ist muss es sich an diese belastenden Bedingungen anpassen. Das Gewebe tut dies, indem es seine innere Struktur umgestaltet und dabei Muskeln aufbaut und Fett verbrennt. Dies führt zu erhöhter Muskeldichte, verringertem Volumen, besserer Definition und einem hohen Fettabbau. Studien zeigen, dass HIFEM am Bauch das Fett um 19 % reduzieren und gleichzeitig die Bauchmuskelmasse um 16 % erhöhen kann.

HIFEM zeigt seine beeindruckende Wirksamkeit insbesondere bei hartnäckigen Fettablagerungen im Bauch- und Gesäßbereich. Diese Körperbereiche sind meist mit Sport und Ernährung allein nur durch extreme Disziplin und Ausdauer zu verbessern. Der positive Effekt von HIFEM bei Fettreduktion und gleichzeitigem Muskelaufbau wirkt sich daher ideal im Bauch- und Po-Bereich aus. Um aber bei der Anwendung am Po einen übermäßigen Fettabbau zu vermeiden, bietet die Technologie eine spezielle Behandlungskonfiguration, um einem hängenden Gesäß vorzubeugen.

HIFEM ist besonders geeignet für Frauen, insbesondere für Mütter, die nach der Geburt mit einem vergrößerten Bauchumfang und einem schlaffen Bauch, sowie Problemen mit dem Beckenboden zu kämpfen haben.

Wie vor jeder Behandlung in unserem Haus, besprechen wir von der Health & Beauty Lounge Ihre Wünsche persönlich mit Ihnen. Wir informieren Sie gern ausführlich über die Technologie, den Ablauf und die möglichen Ergebnisse der Behandlung.

HIFEM ist ein nicht-invasives Verfahren ohne Anästhesie und Nadeln. Durchgeführt wird die Behandlung ganz entspannt auf einer bequemen Liege. Wir legen einen Aufsatz über den Behandlungsbereich. Dieser erzeugt ein tiefreichendes elektromagnetisches Feld, welches innerhalb von 30 Minuten rund 36.000 supramaximale Kontraktionen auslöst und die Muskulatur intensiv trainiert. Während der Behandlung wird die Leistung sukzessive gesteigert. Die Behandlung ist sehr intensiv und fühlt sich wie ein sportliches Training an, ist aber schmerzfrei. Nach Abschluss der Behandlung können Sie direkt nach Hause gehen.

Auf Wunsch wird zu Beginn der Behandlung der Ist-Zustand der zu behandelnden Zone von uns dokumentiert. Anschließend werden vorher-nachher-Bilder gemacht, um die Ergebnisse besser überprüfen zu können.

Die HIFEM-Technologie nutzt zusätzlich thermische Radiofrequenz, um subkutanes Fettgewebe zu reduzieren. Die Erwärmung der Zellverbände führt zum Absterben von Fettzellen und eine Verschlankung kann in wenigen Wochen möglich sein.  HIFEM richtet sich hauptsächlich an Personen mit einem BMI von bis zu 35, die zusätzlich von der Fettverbrennung durch die Radiofrequenz profitieren möchten.

Die Basis-Behandlung von HIFEM wird durch die Radiofrequenz verstärkt, was zu einem durchschnittlichen Fettabbau von 30 % und einem Muskelaufbau von 25 % führen kann. Die ebenfalls 30-minütige Behandlung ist für einen besonders flachen Bauch, einen festen Po, Arme und Waden geeignet. Sie spüren neben der Muskelkontraktionen nur ein ausgeprägtes Wärmegefühl. Gern beraten wir Sie, welche Behandlung für Sie am besten geeignet ist.

  • Muskelkontur aufbauen an Bauch, Oberarmen, Waden
  • Gesäß straffen und per Lifting konturieren
  • Ohne Krafttraining schneller Aufbau von Muskelmasse
  • Gezielte Abnahme an gewünschten Bereichen
  • Letzter Behandlungsschritt nach einer Fettabsaugung
  • Unterstützung beim Erreichen eines Sixpack

Ideal auch als Beckenbodentraining

HIFEM stimuliert die Kollagenproduktion im Gewebe der unteren Beckenbodenmuskulatur, wodurch eine Straffung der erschlafften Muskeln erreicht wird. Dies kann dazu beitragen, Blasenschwäche, unkontrollierten Harndrang und Gebärmuttervorfall zu reduzieren oder vorzubeugen. Hier erfahren Sie mehr über das Beckenbodentraining.

HIFEM ist nicht geeignet für Personen, die deutlich übergewichtig sind. Für eine Gewichtsreduktion wird zunächst eine Diät empfohlen, die abhängig von der Körperstruktur und dem Hautzustand ist. Zusätzlich sollte Sport betrieben werden. Eine ergänzende Option kann eine Fettabsaugung sein.

HIFEM wenden wir nicht an bei Menschen mit einem Herzschrittmacher, Metallimplantaten (auch Piercings) im Behandlungsbereich und bei Frauen, die eine Kupferspirale zur Empfängnisverhütung verwenden oder die schwanger sind.

Der optimale Trainingseffekt für den Muskelaufbau wird 4 bis 8 Wochen nach der letzten HIFEM-Behandlung erzielt, während sich der beste Effekt für den Fettabbau etwa 8 bis 12 Wochen nach der letzten Behandlung zeigt.

Die Muskelmasse, die durch HIFEM aufgebaut wird, bleibt auch ohne Training für mehrere Monate erhalten. Allerdings empfehlen wir moderates Erhaltungstraining, wenn Sie den flacheren Bauch, den strafferen Po oder die kräftigeren Arme und Waden langfristig beibehalten möchten. Da HIFEM bereits eine Vorarbeit geleistet hat, muss das entsprechende Training jedoch nicht so intensiv sein.

Unser empfohlener Behandlungsplan sieht 2-3 Sitzungen pro Woche über einen Zeitraum von
2-3 Monaten vor. Deutlichere Ergebnisse können bereits innerhalb von 2-4 Wochen festgestellt werden, während die Wirkung nach Abschluss der Behandlung in den folgenden Wochen weiter anhält. Im Vergleich zu anderen Geräten zur Gewichtsabnahme zeichnet sich HIFEM durch eine vollständige Anpassung des Körperzusammensetzung aus. Durch die Senkung des Körperfettanteils, die Erhöhung der Muskelmasse und die Steigerung der Stoffwechselrate hält der Abnehm-Effekt länger an als bei anderen Technologien.

Um optimale Ergebnisse nach der Behandlung zu erzielen, ist es wichtig, auch nach der Behandlung auf eine gesunde Ernährung zu achten, leichte körperliche Aktivitäten auszuüben und ausreichend Wasser zu trinken, um den Abtransport der Fettzellen zu unterstützen. Außerdem hat der gesteigerte Muskelzuwachs einen erhöhten Bedarf an Eiweiß im Körper zur Folge. Deshalb empfehlen wir, nach der Behandlung einen Eiweißdrink oder -riegel zu sich zu nehmen, um den Muskelaufbau zu fördern.

Im Gegensatz zu herkömmlichen EMS-Anzügen, die lediglich oberflächlichen Reizstrom über die Haut ins Gewebe fließen lassen und Kraftübungen erfordern, durchdringt HIFEM den gesamten Muskel intensiv und löst selbstständig tausende von Muskelkontraktionen während einer Behandlung aus. Muskelaufbau und Fettabbau ohne Schwitzen, ganz bequem und entspannt.

HIFEM ist darauf ausgelegt, Frauen und Männern zu helfen, einen besser definierten Körper zu erlangen. Die Behandlung ermöglicht es, schnell Muskelmasse an entscheidenden Stellen aufzubauen und gezielt abzunehmen, ohne dass dabei Krafttraining erforderlich ist. Ziel ist es, eine schlanke Körperkontur zu erreichen.

  • Schneller Muskelaufbau in nur 6 bis 8 Wochen möglich, ohne dass ein Workout/Training erforderlich ist.
  • Das Verfahren erfolgt unter unserer Aufsicht und es besteht keine Gefahr einer Verletzung der Hautoberfläche.
  • Es ist möglich, zusätzlich Fett am Bauch abzubauen.
  • Im Gegensatz zu EMS ist kein gleichzeitiges körperliches Training erforderlich.
  • Die Vorteile des Muskelaufbaus können ohne Training erreicht werden.

Die HIFEM+RF Methode lässt sich optimal mit andren Behandlungen, wie dem Liposana oder dem Accent Prime kombinieren

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